Pembicara
dr. Jiemi Ardian, Sp.KJ
Video Pembelajaran
Depresi
Saatnya Bangkit Dari Depresi
Sudahkah kamu mengenal apa itu depresi? dr. Jiemi Ardian Sp.KJ akan memaparkan panduan cara mengatasi depresi serta latihan untuk bisa lebih mencintai diri. Cuma Rp58.000 saja, kamu bisa mendapatkan v...
(5)
dr. Jiemi Ardian, Sp.KJ
Kelas Bundling
Deskripsi
Materi
Pembicara
Ulasan
Depression Tools 1
2 Kelas
Saatnya Bangkit Dari Depresi
Temukan Ketenangan Dengan Mindfulness
Rp100,000
Depression Tools 2
2 Kelas
Lepaskan Diri Dari Anxiety
Saatnya Bangkit Dari Depresi
Rp100,000
Depression Tools 3
2 Kelas
Saatnya Bangkit Dari Depresi
Menyembuhkan Inner Child yang Terluka
Rp100,000
Depression Tools 4
2 Kelas
Mengenal dan Menghadapi Toxic Relationship
Saatnya Bangkit Dari Depresi
Rp100,000
Tentang Kelas
Sudahkah kamu mengenal apa itu depresi? dr. Jiemi Ardian Sp.KJ akan memaparkan panduan cara mengatasi depresi serta latihan untuk bisa lebih mencintai diri.
Cuma Rp58.000 saja, kamu bisa mendapatkan video dari dr. Jiemi Ardian yang bisa diakses kapanpun dan dimanapun, handbook, lembar evaluasi diri, dan kesempatan diskusi melalui kolom komentar dengan pemateri!
Pembahasan Materi
- Panduan lengkap mengenal apa itu depresi
- Panduan mengatasi depresi kapanpun dan darimana saja
- Tips dan trik untuk melawan stigma masyarakat tentang depresi
- Berlatih mencintai diri
Fasilitas
- Materi video yang dapat diakses kapanpun dan di manapun
- Downloadable handbook
- Fillable worksheet
Materi Pembelajaran
Mengenal Apa Itu Depresi
Apakah Depresi Sama dengan Sedih?
Apa yang Terganggu Ketika Kita Depresi?
Pentingnya Bergerak Menjadi Lebih Baik
Peran Makanan Terhadap Tubuh
Mengenal Hubungan Pikiran, Perasaan, dan Perilaku
Tipuan yang Dikatakan Depresi
Mengisi Lembar Kebohongan Depresi
Memberi Jeda pada Diri dengan Bernafas
Mengistirahatkan Tubuh Melalui Relaksasi Mandiri
Izinkan Dirimu Untuk Bertumbuh
Relaksasi
Worksheet Overcoming Depression
Handbook Overcoming Depression
Penutup untuk Menyelesaikan Kelas Online ini
Form Pembuatan E-certificate
Pembicara
Edukasi
Universitas Sebelas Maret
2013 - Kedokteran Umum
Universitas Sebelas Maret
2019 - Spesialis Kedokteran Jiwa
Keahlian
Emotion Releasing Process (ERP)
Clinical Hypnotherapist
Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)
Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT)
Ulasan
5
(34 Ulasan)
5
33
4
1
3
0
2
0
1
0
Hazhiyah Fildzah N.
03 January 2025 02:42
sangat menambah pengetahuan dan penguatan untuk menghadapi depresi
Uly
05 September 2024 15:23
Terkadang konsultasi dengan dokter di RS terbatas karena waktu. Melihat video ini aku jadi lebih memahami tentang depresi yang aku alami, dan bagaimana agar segera lepas dari jeratan depresi. Terima kasih dokter Jimmy
Nita
01 August 2024 12:47
Dari tadi ngangguk2 trs karena benar pernyataan dari dokter. Sangat bagus dan membantu. Terima kasih dokter
Jolanda Meisy Kamalaheng
01 July 2024 20:41
Sangat Baik .terima kasih
Citra
27 May 2024 11:16
Menarik dan membantu. Dokter menjelaskan dng bahasa yg mudah dimengerti.
Erin suci yuliastari
21 May 2024 19:00
3x konsul psikolog ternyata semua hasil nya terangkum dalam kelas online ini.. bagus sekali,, dengan membeli kelas online bisa kapan saja untuk memutar dan di baca ulang kembali semua tips² penyembuhanya 👍
Keterangan:
Durasi
01:12:36
Materi
16 Materi
Dibeli
1,296 Pengguna
Rp125,000
Rp59,000
