Video Pembelajaran
Video pembelajaran tentang kesehatan mental dari Psikolog maupun Psikiater yang bisa membantumu memahami diri
Mulai perjalanan pulihmu dengan mengikuti program Insightme!
Berbagai program di InsightMe akan membantumu memahami, mencintai, dan memaafkan diri sebagai bagian dari perjalanan pulihMulai
Emang apa bedanya program di InsightMe dibanding lainnya?
Kalau kata #TemanBertumbuh yang sudah ikut berbagai program di InsightMe seperti ini yaa
Saya bisa satu langkah lebih maju dalam memahami diri saya dan segala trauma yang saya alami karena masa lalu. Terima kasih sudah membantu saya mengurai satu demi satu.
NA
Webinar
Art Gathering ini Sangat membantu melegakan penat, membuatku berani untuk mengeluarkan kesakitan yang ku tanggung dan ku pendam, suasananya sangat hangat.
TW
Art Gathering
Penjelasan detail dan membuat orang mengerti akan arti depresi yang sesungguhnya. Juga dijelaskan langkah2 untuk mengatasi depresi dengan sangat jelas.
SA
Video Pembelajaran
Penjelasannya cukup rinci dan mudah dipahami sehingga cukup membantu untuk lebih memahami situasi stress dalam bekerja yg saya alami. Worth it dan recomended!!
FS
Video Pembelajaran
Meditation Space
Sesi meditasi dan mindfulness online dipandu Psikolog untuk membantumu pulihkan luka batin
Journaling Space
Sesi journaling yang dipandu psikolog untuk membantumu mengurai emosi dan pikiran kusut
Webinar Interaktif
Sesi webinar melalui Zoom Meeting bersama praktisi kesehatan mental untuk bantu kamu pahami diri dan dapatkan solusi praktis
Deep Talk
Sesi sharing dan diskusi insightful online bareng Psikolog dan sesama peserta tentang suatu topik
Art Therapy Space
Sesi art therapy online dipandu Psikolog untuk bantu kamu mengekspresikan emosi lewat gambar dan warna
Webinar Series
Webinar Series di InsightMe terdiri dari 2-3 sesi dengan pembahasan yang berkaitan satu sama lain.
Virtual Support Group
Sesi sharing dan terapi bersama 5-10 peserta dengan isu serupa yang dipandu oleh psikolog
Art Gathering
Sesi healing melalui Art Therapy dan support group offline untuk membantumu memahami diri dan mendapat energi positif
Meditation Gathering
Sesi meditasi dan support group offline yang bantu kamu untuk memulihkan diri.
Yoga Class
Sesi yoga dan support group secara offline bersama yoga teacher dan psikolog
Expert Class
Kelas pengembangan pengetahuan dan skill untuk Mental Health Practitioner.