Bukber with Ibunda.id: How to Deal With Lebaran Anxiety

Gunakan Kode Voucher: "BUKBERDRANDREAS" saat check out webinar-nya untuk mendapatkan webinar ini secara GRATIS!

Momen lebaran identik dengan hangatnya pertemuan antara anggota keluarga dan momen penuh suka cita karena bisa sekaligus menjadi ajang untuk melepas rindu dengan anggota keluarga yang lama tidak bertemu dan saling mengetahui kabar masing-masing. Namun, bagi beberapa orang momen lebaran ini dapat disambut dengan rasa cemas alih-alih dengan perasaan senang dan suka cita.

Bayangan tumpukan pertanyaan yang diberikan oleh anggota keluarga lain dapat menjadi salah satu sebab kemunculan rasa cemas ini, selain itu seringkali terdapat momen untuk saling membanding-bandingkan pencapaian satu sama lain yang akan menjadi beban tambahan bagi yang melaluinya. Rasa cemas yang datang sebelum menyambut lebaran tersebut seringkali disebut sebagai lebaran anxiety.

Menindaklanjuti hal tersebut, Ibunda.id berkolaborasi bersama narasumber di bidang kesehatan mental dalam talkshow “Lebaran Anxiety” untuk berdiskusi mengenai hal seputar lebaran anxiety dengan harapan akan menambah wawasan audiens mengenai topik ini.